Sonstiges - Steinhaus

Original Kürbiskernbraten vom Stück - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

117kcal

490 kJ

Eiweiß 19,0 g 64 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal

Fett 4,5 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Original Kürbiskernbraten vom Stück

Eiweiß: 64.1 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 34.2 %

Nährwerte von Original Kürbiskernbraten vom Stück im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Kürbiskernbraten vom Stück je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Original Kürbiskernbraten vom Stück abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 100 g Original Kürbiskernbraten vom Stück wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Kürbiskernbraten vom Stück

Wie viele Kalorien hat Original Kürbiskernbraten vom Stück?

100 g Original Kürbiskernbraten vom Stück enthalten 117 kcal (490 kJ).

Welche Nährwerte hat Original Kürbiskernbraten vom Stück?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Kürbiskernbraten vom Stück?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Kürbiskernbraten vom Stück rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Original Kürbiskernbraten vom Stück zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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