Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Mr. Min

Original Korean Ramen Cup, Hot, pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

423kcal

1.771 kJ

Eiweiß 8,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 61,0 g 57 % kcal
Fett 17,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Original Korean Ramen Cup, Hot, pikant

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 56.9 % Fett: 35.7 %

Nährwerte von Original Korean Ramen Cup, Hot, pikant im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 423,0 kcal1.771,0 kJ
Eiweiß 8,0 g
Kohlenhydrate 61,0 g
davon Zucker 3,0 g
Fett 17,0 g
Salz 5,00 g
Broteinheiten 5,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Korean Ramen Cup, Hot, pikant je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Original Korean Ramen Cup, Hot, pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 423 kcal aus 100 g Original Korean Ramen Cup, Hot, pikant wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 113 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 451 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Korean Ramen Cup, Hot, pikant

Wie viele Kalorien hat Original Korean Ramen Cup, Hot, pikant?

100 g Original Korean Ramen Cup, Hot, pikant enthalten 423 kcal (1.771 kJ).

Welche Nährwerte hat Original Korean Ramen Cup, Hot, pikant?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Korean Ramen Cup, Hot, pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Korean Ramen Cup, Hot, pikant rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Original Korean Ramen Cup, Hot, pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 423 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 451 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige