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Original Irischer Joghurt aus Weidemilch , mit sonnengereiften Orangenstückchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

158kcal

661 kJ

Eiweiß 3,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 17,9 g 45 % kcal

Fett 7,9 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Original Irischer Joghurt aus Weidemilch , mit sonnengereiften Orangenstückchen

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 45.3 % Fett: 45.0 %

Nährwerte von Original Irischer Joghurt aus Weidemilch , mit sonnengereiften Orangenstückchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Irischer Joghurt aus Weidemilch , mit sonnengereiften Orangenstückchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Original Irischer Joghurt aus Weidemilch , mit sonnengereiften Orangenstückchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 100 g Original Irischer Joghurt aus Weidemilch , mit sonnengereiften Orangenstückchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Irischer Joghurt aus Weidemilch , mit sonnengereiften Orangenstückchen

Wie viele Kalorien hat Original Irischer Joghurt aus Weidemilch , mit sonnengereiften Orangenstückchen?

100 g Original Irischer Joghurt aus Weidemilch , mit sonnengereiften Orangenstückchen enthalten 158 kcal (661 kJ).

Welche Nährwerte hat Original Irischer Joghurt aus Weidemilch , mit sonnengereiften Orangenstückchen?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 17,9 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Irischer Joghurt aus Weidemilch , mit sonnengereiften Orangenstückchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Irischer Joghurt aus Weidemilch , mit sonnengereiften Orangenstückchen rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Original Irischer Joghurt aus Weidemilch , mit sonnengereiften Orangenstückchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 168 Minuten Krafttraining.

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