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original griechischer Schafskäse light, mit Ziegenmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ

Eiweiß 19,3 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal

Fett 9,9 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von original griechischer Schafskäse light, mit Ziegenmilch

Eiweiß: 46.0 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 53.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für original griechischer Schafskäse light, mit Ziegenmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von original griechischer Schafskäse light, mit Ziegenmilch im Detail

100 g original griechischer Schafskäse light, mit Ziegenmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 100 g original griechischer Schafskäse light, mit Ziegenmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu original griechischer Schafskäse light, mit Ziegenmilch

Wie viele Kalorien hat original griechischer Schafskäse light, mit Ziegenmilch?

100 g original griechischer Schafskäse light, mit Ziegenmilch enthalten 168 kcal (703 kJ).

Welche Nährwerte hat original griechischer Schafskäse light, mit Ziegenmilch?

Je 100 g: 19,3 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt original griechischer Schafskäse light, mit Ziegenmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g original griechischer Schafskäse light, mit Ziegenmilch rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g original griechischer Schafskäse light, mit Ziegenmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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