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Original Gouda Jung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.547 kJ

Eiweiß 23,5 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 30,7 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Original Gouda Jung

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 74.5 %

Nährwerte von Original Gouda Jung im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Gouda Jung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Original Gouda Jung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 100 g Original Gouda Jung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Gouda Jung

Wie viele Kalorien hat Original Gouda Jung?

100 g Original Gouda Jung enthalten 369 kcal (1.547 kJ).

Welche Nährwerte hat Original Gouda Jung?

Je 100 g: 23,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 30,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Gouda Jung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Gouda Jung rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Original Gouda Jung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.

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