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Original französisches Steinofenbaguette, Mehrkosten - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
249kcal
1.043 kJ · Stück: 623 kcal
Brennwertverteilung von Original französisches Steinofenbaguette, Mehrkosten
Nährwerte von Original französisches Steinofenbaguette, Mehrkosten im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 249,0 kcal1.043,0 kJ | 622,5 kcal2.607,5 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 47,0 g | 117,5 g |
| davon Zucker | 3,2 g | 8,0 g |
| Fett | 2,3 g | 5,8 g |
| Salz | 0,89 g | 2,23 g |
| Ballaststoffe | 4,3 g | 10,8 g |
| Broteinheiten | 3,9 g | 9,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Original französisches Steinofenbaguette, Mehrkosten je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Original französisches Steinofenbaguette, Mehrkosten abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 623 kcal aus Stück Original französisches Steinofenbaguette, Mehrkosten wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 166 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 62 Minuten |
| Krafttraining | 664 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Original französisches Steinofenbaguette, Mehrkosten
Wie viele Kalorien hat Original französisches Steinofenbaguette, Mehrkosten?
100 g Original französisches Steinofenbaguette, Mehrkosten enthalten 249 kcal (1.043 kJ). Eine Portion (Stück, 250 g) kommt auf 623 kcal.
Welche Nährwerte hat Original französisches Steinofenbaguette, Mehrkosten?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original französisches Steinofenbaguette, Mehrkosten?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original französisches Steinofenbaguette, Mehrkosten rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Original französisches Steinofenbaguette, Mehrkosten zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 623 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 664 Minuten Krafttraining.



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