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original französisches Stein,ofen Baguette - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
250kcal
1.047 kJ
Brennwertverteilung von original französisches Stein,ofen Baguette
Nährwerte von original französisches Stein,ofen Baguette im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 250,0 kcal1.047,0 kJ |
| Eiweiß | 8,1 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g |
| davon Zucker | 3,3 g |
| Fett | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für original französisches Stein,ofen Baguette je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g original französisches Stein,ofen Baguette abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 100 g original französisches Stein,ofen Baguette wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 267 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu original französisches Stein,ofen Baguette
Wie viele Kalorien hat original französisches Stein,ofen Baguette?
100 g original französisches Stein,ofen Baguette enthalten 250 kcal (1.047 kJ).
Welche Nährwerte hat original französisches Stein,ofen Baguette?
Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt original französisches Stein,ofen Baguette?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g original französisches Stein,ofen Baguette rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g original französisches Stein,ofen Baguette zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.



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