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Sonstiges - Aldente

Original franz. Butter Croissant, mit 22% Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ

Eiweiß 6,8 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 47,0 g 50 % kcal
Fett 18,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Original franz. Butter Croissant, mit 22% Butter

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Original franz. Butter Croissant, mit 22% Butter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 381,0 kcal1.595,0 kJ
Eiweiß 6,8 g
Kohlenhydrate 47,0 g
davon Zucker 7,4 g
Fett 18,0 g
Salz 1,10 g
Broteinheiten 3,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original franz. Butter Croissant, mit 22% Butter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Original franz. Butter Croissant, mit 22% Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g Original franz. Butter Croissant, mit 22% Butter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 102 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 406 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original franz. Butter Croissant, mit 22% Butter

Wie viele Kalorien hat Original franz. Butter Croissant, mit 22% Butter?

100 g Original franz. Butter Croissant, mit 22% Butter enthalten 381 kcal (1.595 kJ).

Welche Nährwerte hat Original franz. Butter Croissant, mit 22% Butter?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original franz. Butter Croissant, mit 22% Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original franz. Butter Croissant, mit 22% Butter rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Original franz. Butter Croissant, mit 22% Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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