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Sonstiges - Karl Eidmann

Original Frankfurter Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ · Packung: 1.016 kcal

Eiweiß 13,0 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 0,9 g 1 % kcal
Fett 22,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Original Frankfurter Würstchen

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 78.1 %

Nährwerte von Original Frankfurter Würstchen im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (400 g)
Brennwert 254,0 kcal1.063,0 kJ 1.016,0 kcal4.252,0 kJ
Eiweiß 13,0 g 52,0 g
Kohlenhydrate 0,9 g 3,6 g
davon Zucker 0,9 g 3,6 g
Fett 22,0 g 88,0 g
Salz 2,50 g 10,00 g
Broteinheiten 0,1 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Frankfurter Würstchen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Original Frankfurter Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.016 kcal aus Packung Original Frankfurter Würstchen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 272 Minuten
Joggen 81 Minuten
Radfahren 102 Minuten
Krafttraining 1.084 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Frankfurter Würstchen

Wie viele Kalorien hat Original Frankfurter Würstchen?

100 g Original Frankfurter Würstchen enthalten 254 kcal (1.063 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 1.016 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Frankfurter Würstchen?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Frankfurter Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Frankfurter Würstchen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Original Frankfurter Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.016 kcal etwa 272 Minuten Spazieren, 81 Minuten Joggen, 102 Minuten Radfahren oder 1084 Minuten Krafttraining.

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