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Original Dänischer Gurkensalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

55kcal

230 kJ · 100 g: 55 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 95 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Original Dänischer Gurkensalat

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 94.7 % Fett: 1.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Dänischer Gurkensalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Original Dänischer Gurkensalat im Detail

100 g Original Dänischer Gurkensalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 100 g Original Dänischer Gurkensalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Dänischer Gurkensalat

Wie viele Kalorien hat Original Dänischer Gurkensalat?

100 g Original Dänischer Gurkensalat enthalten 55 kcal (230 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Dänischer Gurkensalat?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Dänischer Gurkensalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Dänischer Gurkensalat rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Original Dänischer Gurkensalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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