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Sonstiges - McCain

Original Chef Frites, McCain - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ · Packung: 1.631 kcal

Eiweiß 3,0 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 26,0 g 66 % kcal
Fett 4,5 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Original Chef Frites, McCain

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 66.5 % Fett: 25.9 %

Nährwerte von Original Chef Frites, McCain im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (1013 g)
Brennwert 161,0 kcal674,0 kJ 1.630,9 kcal6.827,6 kJ
Eiweiß 3,0 g 30,4 g
Kohlenhydrate 26,0 g 263,4 g
davon Zucker 0,5 g 5,1 g
Fett 4,5 g 45,6 g
Salz 0,10 g 1,01 g
Ballaststoffe 2,0 g 20,3 g
Broteinheiten 2,2 g 22,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Chef Frites, McCain je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Original Chef Frites, McCain abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.631 kcal aus Packung Original Chef Frites, McCain wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 436 Minuten
Joggen 130 Minuten
Radfahren 163 Minuten
Krafttraining 1.740 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Chef Frites, McCain

Wie viele Kalorien hat Original Chef Frites, McCain?

100 g Original Chef Frites, McCain enthalten 161 kcal (674 kJ). Eine Portion (Packung, 1013 g) kommt auf 1.631 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Chef Frites, McCain?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Chef Frites, McCain?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Chef Frites, McCain rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Original Chef Frites, McCain zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.631 kcal etwa 436 Minuten Spazieren, 130 Minuten Joggen, 163 Minuten Radfahren oder 1740 Minuten Krafttraining.

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