Sonstiges - Maestade
Original Berner Würstchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
260kcal
1.089 kJ
Brennwertverteilung von Original Berner Würstchen
Nährwerte von Original Berner Würstchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 260,0 kcal1.089,0 kJ |
| Eiweiß | 19,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| Fett | 20,0 g |
| Salz | 1,90 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Original Berner Würstchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Original Berner Würstchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 100 g Original Berner Würstchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 69 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 277 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Original Berner Würstchen
Wie viele Kalorien hat Original Berner Würstchen?
100 g Original Berner Würstchen enthalten 260 kcal (1.089 kJ).
Welche Nährwerte hat Original Berner Würstchen?
Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Berner Würstchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Berner Würstchen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Original Berner Würstchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.



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