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Original belgisches Karamell Gebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

475kcal

1.987 kJ · 1 Stück: 28 kcal

Eiweiß 5,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 72,3 g 62 % kcal

Fett 17,5 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Original belgisches Karamell Gebäck

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 61.6 % Fett: 33.5 %

Nährwerte von Original belgisches Karamell Gebäck im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original belgisches Karamell Gebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Original belgisches Karamell Gebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 1 Stück Original belgisches Karamell Gebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original belgisches Karamell Gebäck

Wie viele Kalorien hat Original belgisches Karamell Gebäck?

100 g Original belgisches Karamell Gebäck enthalten 475 kcal (1.987 kJ). Eine Portion (1 Stück, 6 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Original belgisches Karamell Gebäck?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 72,3 g Kohlenhydrate und 17,5 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original belgisches Karamell Gebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original belgisches Karamell Gebäck rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Original belgisches Karamell Gebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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