Sonstiges - Steinhaus

Original Bauernbraten vom Stück, Schweinebauchbraten gepökelt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

227kcal

950 kJ

Eiweiß 18,5 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 16,5 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Original Bauernbraten vom Stück, Schweinebauchbraten gepökelt

Eiweiß: 32.7 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 65.6 %

Nährwerte von Original Bauernbraten vom Stück, Schweinebauchbraten gepökelt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Bauernbraten vom Stück, Schweinebauchbraten gepökelt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Original Bauernbraten vom Stück, Schweinebauchbraten gepökelt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 100 g Original Bauernbraten vom Stück, Schweinebauchbraten gepökelt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Bauernbraten vom Stück, Schweinebauchbraten gepökelt

Wie viele Kalorien hat Original Bauernbraten vom Stück, Schweinebauchbraten gepökelt?

100 g Original Bauernbraten vom Stück, Schweinebauchbraten gepökelt enthalten 227 kcal (950 kJ).

Welche Nährwerte hat Original Bauernbraten vom Stück, Schweinebauchbraten gepökelt?

Je 100 g: 18,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 16,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Bauernbraten vom Stück, Schweinebauchbraten gepökelt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Bauernbraten vom Stück, Schweinebauchbraten gepökelt rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Original Bauernbraten vom Stück, Schweinebauchbraten gepökelt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren