Sonstiges - Dr. Oetker

Original Backin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ · 1 Päckchen: 14 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Original Backin

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 98.5 % Fett: 1.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Backin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Original Backin im Detail

1 Päckchen Original Backin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus 1 Päckchen Original Backin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Backin

Wie viele Kalorien hat Original Backin?

100 g Original Backin enthalten 90 kcal (377 kJ). Eine Portion (1 Päckchen, 16 g) kommt auf 14 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Backin?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Backin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Backin rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Päckchen Original Backin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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