Sonstiges - Fittaste

orientalische Rinder Bowl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

77kcal

322 kJ

Eiweiß 7,6 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 7,4 g 40 % kcal

Fett 1,5 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von orientalische Rinder Bowl

Eiweiß: 41.4 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von orientalische Rinder Bowl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für orientalische Rinder Bowl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g orientalische Rinder Bowl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 100 g orientalische Rinder Bowl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu orientalische Rinder Bowl

Wie viele Kalorien hat orientalische Rinder Bowl?

100 g orientalische Rinder Bowl enthalten 77 kcal (322 kJ).

Welche Nährwerte hat orientalische Rinder Bowl?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt orientalische Rinder Bowl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g orientalische Rinder Bowl rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g orientalische Rinder Bowl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.

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