Sonstiges - Wojnar's

Oriental Spice - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

238kcal

996 kJ

Eiweiß 4,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 53 % kcal

Fett 10,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Oriental Spice

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 53.1 % Fett: 38.5 %

Nährwerte von Oriental Spice im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oriental Spice je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oriental Spice abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 100 g Oriental Spice wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oriental Spice

Wie viele Kalorien hat Oriental Spice?

100 g Oriental Spice enthalten 238 kcal (996 kJ).

Welche Nährwerte hat Oriental Spice?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oriental Spice?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oriental Spice rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oriental Spice zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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