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Oriental Garden Hummus Marokko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.228 kJ

Eiweiß 7,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 13 % kcal

Fett 24,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Oriental Garden Hummus Marokko

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 12.8 % Fett: 76.6 %

Nährwerte von Oriental Garden Hummus Marokko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oriental Garden Hummus Marokko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oriental Garden Hummus Marokko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 293 kcal aus 100 g Oriental Garden Hummus Marokko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oriental Garden Hummus Marokko

Wie viele Kalorien hat Oriental Garden Hummus Marokko?

100 g Oriental Garden Hummus Marokko enthalten 293 kcal (1.228 kJ).

Welche Nährwerte hat Oriental Garden Hummus Marokko?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oriental Garden Hummus Marokko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oriental Garden Hummus Marokko rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oriental Garden Hummus Marokko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 293 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 313 Minuten Krafttraining.

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