Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Kaufland

Orginal Französischer Weichkäse, 60% Fett i. Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ

Eiweiß 17,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 31,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Orginal Französischer Weichkäse, 60% Fett i. Tr.

Eiweiß: 19.4 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 79.5 %

Nährwerte von Orginal Französischer Weichkäse, 60% Fett i. Tr. im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 351,0 kcal1.470,0 kJ
Eiweiß 17,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 31,0 g
Salz 1,50 g
Broteinheiten 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Orginal Französischer Weichkäse, 60% Fett i. Tr. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Orginal Französischer Weichkäse, 60% Fett i. Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus 100 g Orginal Französischer Weichkäse, 60% Fett i. Tr. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 94 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 374 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Orginal Französischer Weichkäse, 60% Fett i. Tr.

Wie viele Kalorien hat Orginal Französischer Weichkäse, 60% Fett i. Tr.?

100 g Orginal Französischer Weichkäse, 60% Fett i. Tr. enthalten 351 kcal (1.470 kJ).

Welche Nährwerte hat Orginal Französischer Weichkäse, 60% Fett i. Tr.?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orginal Französischer Weichkäse, 60% Fett i. Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Orginal Französischer Weichkäse, 60% Fett i. Tr. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Orginal Französischer Weichkäse, 60% Fett i. Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige