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Organic Wild Blueberry Powder - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
339kcal
1.419 kJ
Brennwertverteilung von Organic Wild Blueberry Powder
Nährwerte von Organic Wild Blueberry Powder im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 339,0 kcal1.419,0 kJ |
| Eiweiß | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 66,6 g |
| davon Zucker | 48,8 g |
| Fett | 5,4 g |
| Ballaststoffe | 16,3 g |
| Broteinheiten | 5,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Organic Wild Blueberry Powder je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Organic Wild Blueberry Powder abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 339 kcal aus 100 g Organic Wild Blueberry Powder wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 91 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 362 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Organic Wild Blueberry Powder
Wie viele Kalorien hat Organic Wild Blueberry Powder?
100 g Organic Wild Blueberry Powder enthalten 339 kcal (1.419 kJ).
Welche Nährwerte hat Organic Wild Blueberry Powder?
Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 66,6 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 16,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Organic Wild Blueberry Powder?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Organic Wild Blueberry Powder rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Organic Wild Blueberry Powder zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 339 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 362 Minuten Krafttraining.



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