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Organic Soy Bean Soaghetti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

117kcal

490 kJ

Eiweiß 15,0 g 61 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 13 % kcal

Fett 2,8 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Organic Soy Bean Soaghetti

Eiweiß: 61.0 % Kohlenhydrate: 13.4 % Fett: 25.6 %

Nährwerte von Organic Soy Bean Soaghetti im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Organic Soy Bean Soaghetti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Organic Soy Bean Soaghetti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 100 g Organic Soy Bean Soaghetti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Organic Soy Bean Soaghetti

Wie viele Kalorien hat Organic Soy Bean Soaghetti?

100 g Organic Soy Bean Soaghetti enthalten 117 kcal (490 kJ).

Welche Nährwerte hat Organic Soy Bean Soaghetti?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 7,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Organic Soy Bean Soaghetti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Organic Soy Bean Soaghetti rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Organic Soy Bean Soaghetti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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