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Organic Rice Porridge - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ

Eiweiß 7,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 83,0 g 90 % kcal

Fett 0,7 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Organic Rice Porridge

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 90.3 % Fett: 1.7 %

Nährwerte von Organic Rice Porridge im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Organic Rice Porridge je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Organic Rice Porridge abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 100 g Organic Rice Porridge wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Organic Rice Porridge

Wie viele Kalorien hat Organic Rice Porridge?

100 g Organic Rice Porridge enthalten 371 kcal (1.553 kJ).

Welche Nährwerte hat Organic Rice Porridge?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Organic Rice Porridge?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Organic Rice Porridge rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Organic Rice Porridge zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.

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