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Organic Red lentil Spaghetti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ

Eiweiß 22,6 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 57,8 g 68 % kcal

Fett 1,9 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Organic Red lentil Spaghetti

Eiweiß: 26.7 % Kohlenhydrate: 68.3 % Fett: 5.0 %

Nährwerte von Organic Red lentil Spaghetti im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Organic Red lentil Spaghetti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Organic Red lentil Spaghetti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 349 kcal aus 100 g Organic Red lentil Spaghetti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Organic Red lentil Spaghetti

Wie viele Kalorien hat Organic Red lentil Spaghetti?

100 g Organic Red lentil Spaghetti enthalten 349 kcal (1.461 kJ).

Welche Nährwerte hat Organic Red lentil Spaghetti?

Je 100 g: 22,6 g Eiweiß, 57,8 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 5,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Organic Red lentil Spaghetti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Organic Red lentil Spaghetti rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Organic Red lentil Spaghetti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 349 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 372 Minuten Krafttraining.

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