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Sonstiges - Prozis

Organic Protein Wild Strawberry, Soja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 60,0 g 68 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 14 % kcal
Fett 7,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Organic Protein Wild Strawberry, Soja

Eiweiß: 68.4 % Kohlenhydrate: 13.7 % Fett: 17.9 %

Nährwerte von Organic Protein Wild Strawberry, Soja im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 377,0 kcal1.578,0 kJ
Eiweiß 60,0 g
Kohlenhydrate 12,0 g
Fett 7,0 g
Ballaststoffe 13,0 g
Broteinheiten 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Organic Protein Wild Strawberry, Soja je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Organic Protein Wild Strawberry, Soja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Organic Protein Wild Strawberry, Soja wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 101 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 402 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Organic Protein Wild Strawberry, Soja

Wie viele Kalorien hat Organic Protein Wild Strawberry, Soja?

100 g Organic Protein Wild Strawberry, Soja enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat Organic Protein Wild Strawberry, Soja?

Je 100 g: 60,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Organic Protein Wild Strawberry, Soja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Organic Protein Wild Strawberry, Soja rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Organic Protein Wild Strawberry, Soja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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