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Organic Protein Pasta, Quinoa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

334kcal

1.398 kJ

Eiweiß 38,0 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 18,8 g 26 % kcal

Fett 7,5 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Organic Protein Pasta, Quinoa

Eiweiß: 51.6 % Kohlenhydrate: 25.5 % Fett: 22.9 %

Nährwerte von Organic Protein Pasta, Quinoa im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Organic Protein Pasta, Quinoa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Organic Protein Pasta, Quinoa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 100 g Organic Protein Pasta, Quinoa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Organic Protein Pasta, Quinoa

Wie viele Kalorien hat Organic Protein Pasta, Quinoa?

100 g Organic Protein Pasta, Quinoa enthalten 334 kcal (1.398 kJ).

Welche Nährwerte hat Organic Protein Pasta, Quinoa?

Je 100 g: 38,0 g Eiweiß, 18,8 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Dazu kommen 19,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Organic Protein Pasta, Quinoa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Organic Protein Pasta, Quinoa rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Organic Protein Pasta, Quinoa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.

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