Sonstiges - Hafervoll

Organic-Flapjack, Berry & Cashew - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

447kcal

1.871 kJ

Eiweiß 8,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 51 % kcal

Fett 20,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Organic-Flapjack, Berry & Cashew

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 41.2 %

Nährwerte von Organic-Flapjack, Berry & Cashew im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Organic-Flapjack, Berry & Cashew je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Organic-Flapjack, Berry & Cashew abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 447 kcal aus 100 g Organic-Flapjack, Berry & Cashew wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Organic-Flapjack, Berry & Cashew

Wie viele Kalorien hat Organic-Flapjack, Berry & Cashew?

100 g Organic-Flapjack, Berry & Cashew enthalten 447 kcal (1.871 kJ).

Welche Nährwerte hat Organic-Flapjack, Berry & Cashew?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Organic-Flapjack, Berry & Cashew?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Organic-Flapjack, Berry & Cashew rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Organic-Flapjack, Berry & Cashew zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 447 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 477 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren