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Organic Black Bean Spaghetti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ · 100 Gramm: 336 kcal

Eiweiß 45,1 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 17,8 g 24 % kcal

Fett 4,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Organic Black Bean Spaghetti

Eiweiß: 61.8 % Kohlenhydrate: 24.4 % Fett: 13.9 %

Nährwerte von Organic Black Bean Spaghetti im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Organic Black Bean Spaghetti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 Gramm Organic Black Bean Spaghetti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus 100 Gramm Organic Black Bean Spaghetti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Organic Black Bean Spaghetti

Wie viele Kalorien hat Organic Black Bean Spaghetti?

100 g Organic Black Bean Spaghetti enthalten 336 kcal (1.407 kJ). Eine Portion (100 Gramm, 100 g) kommt auf 336 kcal.

Welche Nährwerte hat Organic Black Bean Spaghetti?

Je 100 g: 45,1 g Eiweiß, 17,8 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 21,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Organic Black Bean Spaghetti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Organic Black Bean Spaghetti rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 Gramm Organic Black Bean Spaghetti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.

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