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organic bioWhey Bio Eiweiß - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
367kcal
1.537 kJ
Brennwertverteilung von organic bioWhey Bio Eiweiß
Nährwerte von organic bioWhey Bio Eiweiß im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 367,0 kcal1.537,0 kJ |
| Eiweiß | 80,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Fett | 4,8 g |
| Salz | 1,70 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für organic bioWhey Bio Eiweiß je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g organic bioWhey Bio Eiweiß abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g organic bioWhey Bio Eiweiß wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 391 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu organic bioWhey Bio Eiweiß
Wie viele Kalorien hat organic bioWhey Bio Eiweiß?
100 g organic bioWhey Bio Eiweiß enthalten 367 kcal (1.537 kJ).
Welche Nährwerte hat organic bioWhey Bio Eiweiß?
Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt organic bioWhey Bio Eiweiß?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g organic bioWhey Bio Eiweiß rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g organic bioWhey Bio Eiweiß zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.



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