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Sonstiges - Felfel

Organic Baked Bar (almond & cacao) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.733 kJ

Eiweiß 8,5 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 56,0 g 56 % kcal
Fett 16,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Organic Baked Bar (almond & cacao)

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 55.7 % Fett: 35.8 %

Nährwerte von Organic Baked Bar (almond & cacao) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 414,0 kcal1.733,0 kJ
Eiweiß 8,5 g
Kohlenhydrate 56,0 g
davon Zucker 24,0 g
Fett 16,0 g
Ballaststoffe 7,2 g
Broteinheiten 4,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Organic Baked Bar (almond & cacao) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Organic Baked Bar (almond & cacao) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g Organic Baked Bar (almond & cacao) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 111 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 442 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Organic Baked Bar (almond & cacao)

Wie viele Kalorien hat Organic Baked Bar (almond & cacao)?

100 g Organic Baked Bar (almond & cacao) enthalten 414 kcal (1.733 kJ).

Welche Nährwerte hat Organic Baked Bar (almond & cacao)?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Organic Baked Bar (almond & cacao)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Organic Baked Bar (almond & cacao) rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Organic Baked Bar (almond & cacao) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.

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