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Organic Baked Bar (almond & cacao) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
414kcal
1.733 kJ
Brennwertverteilung von Organic Baked Bar (almond & cacao)
Nährwerte von Organic Baked Bar (almond & cacao) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 414,0 kcal1.733,0 kJ |
| Eiweiß | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 56,0 g |
| davon Zucker | 24,0 g |
| Fett | 16,0 g |
| Ballaststoffe | 7,2 g |
| Broteinheiten | 4,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Organic Baked Bar (almond & cacao) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Organic Baked Bar (almond & cacao) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g Organic Baked Bar (almond & cacao) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 111 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 442 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Organic Baked Bar (almond & cacao)
Wie viele Kalorien hat Organic Baked Bar (almond & cacao)?
100 g Organic Baked Bar (almond & cacao) enthalten 414 kcal (1.733 kJ).
Welche Nährwerte hat Organic Baked Bar (almond & cacao)?
Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Organic Baked Bar (almond & cacao)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Organic Baked Bar (almond & cacao) rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Organic Baked Bar (almond & cacao) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.



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