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OREO stick sandwich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 4,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 45 % kcal

Fett 20,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von OREO stick sandwich

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 45.3 % Fett: 49.7 %

Nährwerte von OREO stick sandwich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für OREO stick sandwich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g OREO stick sandwich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g OREO stick sandwich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu OREO stick sandwich

Wie viele Kalorien hat OREO stick sandwich?

100 g OREO stick sandwich enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat OREO stick sandwich?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt OREO stick sandwich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g OREO stick sandwich rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g OREO stick sandwich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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