Sonstiges - Mondelez

Oreo, mit Fettglasur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

506kcal

2.119 kJ

Eiweiß 4,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 53 % kcal

Fett 24,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Oreo, mit Fettglasur

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 43.3 %

Nährwerte von Oreo, mit Fettglasur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oreo, mit Fettglasur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oreo, mit Fettglasur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus 100 g Oreo, mit Fettglasur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oreo, mit Fettglasur

Wie viele Kalorien hat Oreo, mit Fettglasur?

100 g Oreo, mit Fettglasur enthalten 506 kcal (2.119 kJ).

Welche Nährwerte hat Oreo, mit Fettglasur?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oreo, mit Fettglasur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oreo, mit Fettglasur rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oreo, mit Fettglasur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 540 Minuten Krafttraining.

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