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Oreo Milka Weihnachts-Teller - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.273 kJ

Eiweiß 5,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 45 % kcal

Fett 30,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Oreo Milka Weihnachts-Teller

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 45.2 % Fett: 50.9 %

Nährwerte von Oreo Milka Weihnachts-Teller im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oreo Milka Weihnachts-Teller je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oreo Milka Weihnachts-Teller abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus 100 g Oreo Milka Weihnachts-Teller wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oreo Milka Weihnachts-Teller

Wie viele Kalorien hat Oreo Milka Weihnachts-Teller?

100 g Oreo Milka Weihnachts-Teller enthalten 543 kcal (2.273 kJ).

Welche Nährwerte hat Oreo Milka Weihnachts-Teller?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oreo Milka Weihnachts-Teller?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oreo Milka Weihnachts-Teller rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oreo Milka Weihnachts-Teller zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 579 Minuten Krafttraining.

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