Sonstiges - Mondelez

Oreo Joy Fills, Crispy and creamy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.888 kJ

Eiweiß 4,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 64 % kcal

Fett 16,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Oreo Joy Fills, Crispy and creamy

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 63.8 % Fett: 31.9 %

Nährwerte von Oreo Joy Fills, Crispy and creamy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oreo Joy Fills, Crispy and creamy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oreo Joy Fills, Crispy and creamy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 451 kcal aus 100 g Oreo Joy Fills, Crispy and creamy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oreo Joy Fills, Crispy and creamy

Wie viele Kalorien hat Oreo Joy Fills, Crispy and creamy?

100 g Oreo Joy Fills, Crispy and creamy enthalten 451 kcal (1.888 kJ).

Welche Nährwerte hat Oreo Joy Fills, Crispy and creamy?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oreo Joy Fills, Crispy and creamy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oreo Joy Fills, Crispy and creamy rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oreo Joy Fills, Crispy and creamy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 451 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 481 Minuten Krafttraining.

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