Sonstiges - Mondelez

Oreo Ice Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

491kcal

2.056 kJ · Stück: 45 kcal

Eiweiß 4,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 58 % kcal

Fett 21,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Oreo Ice Cream

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 57.7 % Fett: 39.0 %

Nährwerte von Oreo Ice Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oreo Ice Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Oreo Ice Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus Stück Oreo Ice Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oreo Ice Cream

Wie viele Kalorien hat Oreo Ice Cream?

100 g Oreo Ice Cream enthalten 491 kcal (2.056 kJ). Eine Portion (Stück, 9.2 g) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Oreo Ice Cream?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oreo Ice Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oreo Ice Cream rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Oreo Ice Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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