Sonstiges - Mondelez

oreo fresh milk-snack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

510kcal

2.135 kJ

Eiweiß 5,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 36 % kcal

Fett 34,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von oreo fresh milk-snack

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 35.5 % Fett: 60.4 %

Nährwerte von oreo fresh milk-snack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für oreo fresh milk-snack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g oreo fresh milk-snack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 100 g oreo fresh milk-snack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu oreo fresh milk-snack

Wie viele Kalorien hat oreo fresh milk-snack?

100 g oreo fresh milk-snack enthalten 510 kcal (2.135 kJ).

Welche Nährwerte hat oreo fresh milk-snack?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt oreo fresh milk-snack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g oreo fresh milk-snack rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g oreo fresh milk-snack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.

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