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Sonstiges - Schweppes

Orangina, et sa pulpe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

40kcal

167 kJ · Dose: 132 kcal

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 10,0 g 97 % kcal
Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Orangina, et sa pulpe

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 2.2 %

Nährwerte von Orangina, et sa pulpe im Detail

Nährwert pro 100 ml Dose (330 ml)
Brennwert 40,0 kcal167,0 kJ 132,0 kcal551,1 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,3 g
Kohlenhydrate 10,0 g 33,0 g
davon Zucker 9,8 g 32,3 g
Fett 0,1 g 0,3 g
Salz 0,01 g 0,03 g
Wassergehalt 89,0 % 89,0 %
Broteinheiten 0,8 g 2,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Orangina, et sa pulpe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Orangina, et sa pulpe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus Dose Orangina, et sa pulpe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 35 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 141 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Orangina, et sa pulpe

Wie viele Kalorien hat Orangina, et sa pulpe?

100 ml Orangina, et sa pulpe enthalten 40 kcal (167 kJ). Eine Portion (Dose, 330 ml) kommt auf 132 kcal.

Welche Nährwerte hat Orangina, et sa pulpe?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orangina, et sa pulpe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Orangina, et sa pulpe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Orangina, et sa pulpe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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