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Sonstiges - Schweppes

Orangina , Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

43kcal

179 kJ

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 10,2 g 99 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Orangina , Original

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 99.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Orangina , Original im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 42,7 kcal179,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 10,2 g
davon Zucker 10,2 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 0,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Orangina , Original je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Orangina , Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 100 g Orangina , Original wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 46 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Orangina , Original

Wie viele Kalorien hat Orangina , Original?

100 g Orangina , Original enthalten 43 kcal (179 kJ).

Welche Nährwerte hat Orangina , Original?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 10,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orangina , Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Orangina , Original rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Orangina , Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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