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Sonstiges - Choceur

Orangetten, Gelee Bananen mit Orangegeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · Stück: 58 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 71,0 g 80 % kcal
Fett 7,4 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Orangetten, Gelee Bananen mit Orangegeschmack

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 80.5 % Fett: 18.9 %

Nährwerte von Orangetten, Gelee Bananen mit Orangegeschmack im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (16 g)
Brennwert 360,0 kcal1.507,0 kJ 57,6 kcal241,1 kJ
Eiweiß 0,6 g 0,1 g
Kohlenhydrate 71,0 g 11,4 g
davon Zucker 55,0 g 8,8 g
Fett 7,4 g 1,2 g
Salz 0,03 g 0,00 g
Ballaststoffe 2,2 g 0,4 g
Broteinheiten 5,9 g 0,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Orangetten, Gelee Bananen mit Orangegeschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Orangetten, Gelee Bananen mit Orangegeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus Stück Orangetten, Gelee Bananen mit Orangegeschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 15 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 61 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Orangetten, Gelee Bananen mit Orangegeschmack

Wie viele Kalorien hat Orangetten, Gelee Bananen mit Orangegeschmack?

100 g Orangetten, Gelee Bananen mit Orangegeschmack enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (Stück, 16 g) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat Orangetten, Gelee Bananen mit Orangegeschmack?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orangetten, Gelee Bananen mit Orangegeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Orangetten, Gelee Bananen mit Orangegeschmack rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Orangetten, Gelee Bananen mit Orangegeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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