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Orangensaft Ja!, 50% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

35kcal

147 kJ · 1 Glas: 70 kcal

Eiweiß 0,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 95 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Orangensaft Ja!, 50%

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 95.2 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Orangensaft Ja!, 50% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Orangensaft Ja!, 50% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Orangensaft Ja!, 50% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Glas Orangensaft Ja!, 50% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Orangensaft Ja!, 50%

Wie viele Kalorien hat Orangensaft Ja!, 50%?

100 ml Orangensaft Ja!, 50% enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Orangensaft Ja!, 50%?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orangensaft Ja!, 50%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Orangensaft Ja!, 50% rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Orangensaft Ja!, 50% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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