Sonstiges - Bon Gelati

Orangen Wassereis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ · Stück: 84 kcal

Eiweiß 0,2 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 17,4 g 98 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Orangen Wassereis

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 97.6 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Orangen Wassereis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Orangen Wassereis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Orangen Wassereis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus Stück Orangen Wassereis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Orangen Wassereis

Wie viele Kalorien hat Orangen Wassereis?

100 g Orangen Wassereis enthalten 72 kcal (301 kJ). Eine Portion (Stück, 116 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Orangen Wassereis?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 17,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orangen Wassereis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Orangen Wassereis rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Orangen Wassereis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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