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Orangen Saft, 100% Fruchtgehalt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

44kcal

184 kJ · 1 Glas: 88 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 89 % kcal

Fett 0,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Orangen Saft, 100% Fruchtgehalt

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 88.9 % Fett: 11.1 %

Nährwerte von Orangen Saft, 100% Fruchtgehalt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Orangen Saft, 100% Fruchtgehalt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Orangen Saft, 100% Fruchtgehalt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Glas Orangen Saft, 100% Fruchtgehalt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Orangen Saft, 100% Fruchtgehalt

Wie viele Kalorien hat Orangen Saft, 100% Fruchtgehalt?

100 ml Orangen Saft, 100% Fruchtgehalt enthalten 44 kcal (184 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Orangen Saft, 100% Fruchtgehalt?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orangen Saft, 100% Fruchtgehalt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Orangen Saft, 100% Fruchtgehalt rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Orangen Saft, 100% Fruchtgehalt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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