Sonstiges - Rauch

Orange-Mango-Karotte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

46kcal

193 kJ · 1 Glas: 92 kcal

Eiweiß 0,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 87 % kcal

Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Orange-Mango-Karotte

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 87.0 % Fett: 4.3 %

Nährwerte von Orange-Mango-Karotte im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Orange-Mango-Karotte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Orange-Mango-Karotte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Glas Orange-Mango-Karotte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Orange-Mango-Karotte

Wie viele Kalorien hat Orange-Mango-Karotte?

100 ml Orange-Mango-Karotte enthalten 46 kcal (193 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Orange-Mango-Karotte?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orange-Mango-Karotte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Orange-Mango-Karotte rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Orange-Mango-Karotte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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