Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Valensina

Orange, Fein passiert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ · 1 Becher: 402 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 48,0 g 99 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Orange, Fein passiert

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 98.7 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Orange, Fein passiert im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (200 g)
Brennwert 201,0 kcal842,0 kJ 402,0 kcal1.684,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,8 g
Kohlenhydrate 48,0 g 96,0 g
davon Zucker 46,0 g 92,0 g
Fett 0,1 g 0,2 g
Salz 0,03 g 0,06 g
Broteinheiten 4,0 g 8,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Orange, Fein passiert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Orange, Fein passiert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 1 Becher Orange, Fein passiert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 429 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Orange, Fein passiert

Wie viele Kalorien hat Orange, Fein passiert?

100 g Orange, Fein passiert enthalten 201 kcal (842 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 402 kcal.

Welche Nährwerte hat Orange, Fein passiert?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orange, Fein passiert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Orange, Fein passiert rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Orange, Fein passiert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige