Sonstiges - Valensina
Orange, Fein passiert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
201kcal
842 kJ · 1 Becher: 402 kcal
Brennwertverteilung von Orange, Fein passiert
Nährwerte von Orange, Fein passiert im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 201,0 kcal842,0 kJ | 402,0 kcal1.684,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 48,0 g | 96,0 g |
| davon Zucker | 46,0 g | 92,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,03 g | 0,06 g |
| Broteinheiten | 4,0 g | 8,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Orange, Fein passiert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Orange, Fein passiert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 1 Becher Orange, Fein passiert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 429 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Orange, Fein passiert
Wie viele Kalorien hat Orange, Fein passiert?
100 g Orange, Fein passiert enthalten 201 kcal (842 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 402 kcal.
Welche Nährwerte hat Orange, Fein passiert?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orange, Fein passiert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Orange, Fein passiert rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Orange, Fein passiert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.



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