Sonstiges - Céréal Bio
orange delight, sans sucre - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
300kcal
1.256 kJ
Brennwertverteilung von orange delight, sans sucre
Nährwerte von orange delight, sans sucre im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 300,0 kcal1.256,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g |
| Fett | 8,5 g |
| Ballaststoffe | 3,1 g |
| Broteinheiten | 5,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für orange delight, sans sucre je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g orange delight, sans sucre abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 100 g orange delight, sans sucre wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 320 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu orange delight, sans sucre
Wie viele Kalorien hat orange delight, sans sucre?
100 g orange delight, sans sucre enthalten 300 kcal (1.256 kJ).
Welche Nährwerte hat orange delight, sans sucre?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt orange delight, sans sucre?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g orange delight, sans sucre rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g orange delight, sans sucre zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.



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