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Orange – Mango – Ananas mit Banane Fruchtsaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

201 kJ

Eiweiß 0,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 10,6 g 93 % kcal

Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Orange – Mango – Ananas mit Banane Fruchtsaft

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 92.6 % Fett: 3.9 %

Nährwerte von Orange – Mango – Ananas mit Banane Fruchtsaft im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Orange – Mango – Ananas mit Banane Fruchtsaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Orange – Mango – Ananas mit Banane Fruchtsaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 100 g Orange – Mango – Ananas mit Banane Fruchtsaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Orange – Mango – Ananas mit Banane Fruchtsaft

Wie viele Kalorien hat Orange – Mango – Ananas mit Banane Fruchtsaft?

100 g Orange – Mango – Ananas mit Banane Fruchtsaft enthalten 48 kcal (201 kJ).

Welche Nährwerte hat Orange – Mango – Ananas mit Banane Fruchtsaft?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 10,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orange – Mango – Ananas mit Banane Fruchtsaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Orange – Mango – Ananas mit Banane Fruchtsaft rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Orange – Mango – Ananas mit Banane Fruchtsaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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