Sonstiges - Optimahl

Optimahl Frisches Italian Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

250kcal

1.047 kJ · 1 Glas: 500 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 4 % kcal

Fett 27,0 g 96 % kcal

Brennwertverteilung von Optimahl Frisches Italian Dressing

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 95.9 %

Nährwerte von Optimahl Frisches Italian Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Optimahl Frisches Italian Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Optimahl Frisches Italian Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 500 kcal aus 1 Glas Optimahl Frisches Italian Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Optimahl Frisches Italian Dressing

Wie viele Kalorien hat Optimahl Frisches Italian Dressing?

100 ml Optimahl Frisches Italian Dressing enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 500 kcal.

Welche Nährwerte hat Optimahl Frisches Italian Dressing?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Optimahl Frisches Italian Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Optimahl Frisches Italian Dressing rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Optimahl Frisches Italian Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 500 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 533 Minuten Krafttraining.

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