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Oppo Eiscreme, Maple Walnut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

149kcal

624 kJ

Eiweiß 5,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 17,7 g 43 % kcal

Fett 8,3 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Oppo Eiscreme, Maple Walnut

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 42.6 % Fett: 44.9 %

Nährwerte von Oppo Eiscreme, Maple Walnut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oppo Eiscreme, Maple Walnut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oppo Eiscreme, Maple Walnut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 149 kcal aus 100 g Oppo Eiscreme, Maple Walnut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oppo Eiscreme, Maple Walnut

Wie viele Kalorien hat Oppo Eiscreme, Maple Walnut?

100 g Oppo Eiscreme, Maple Walnut enthalten 149 kcal (624 kJ).

Welche Nährwerte hat Oppo Eiscreme, Maple Walnut?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 17,7 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oppo Eiscreme, Maple Walnut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oppo Eiscreme, Maple Walnut rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oppo Eiscreme, Maple Walnut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 149 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 159 Minuten Krafttraining.

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