Sonstiges - Omis schnelle Küche

Omis schnelle Küche Mini Knöderl Marille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

1.001 kJ

Eiweiß 7,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 66 % kcal

Fett 5,7 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Omis schnelle Küche Mini Knöderl Marille

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 66.2 % Fett: 21.8 %

Nährwerte von Omis schnelle Küche Mini Knöderl Marille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Omis schnelle Küche Mini Knöderl Marille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Omis schnelle Küche Mini Knöderl Marille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus 100 g Omis schnelle Küche Mini Knöderl Marille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Omis schnelle Küche Mini Knöderl Marille

Wie viele Kalorien hat Omis schnelle Küche Mini Knöderl Marille?

100 g Omis schnelle Küche Mini Knöderl Marille enthalten 239 kcal (1.001 kJ).

Welche Nährwerte hat Omis schnelle Küche Mini Knöderl Marille?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Omis schnelle Küche Mini Knöderl Marille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Omis schnelle Küche Mini Knöderl Marille rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Omis schnelle Küche Mini Knöderl Marille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 255 Minuten Krafttraining.

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