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Sonstiges - Buss

Omis Hühner Suppentopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

201 kJ

Eiweiß 2,9 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 5,4 g 46 % kcal
Fett 1,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Omis Hühner Suppentopf

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 46.3 % Fett: 28.9 %

Nährwerte von Omis Hühner Suppentopf im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 48,0 kcal201,0 kJ
Eiweiß 2,9 g
Kohlenhydrate 5,4 g
davon Zucker 0,3 g
Fett 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Salz 1,00 g
Ballaststoffe 0,6 g
Broteinheiten 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Omis Hühner Suppentopf je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Omis Hühner Suppentopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 100 g Omis Hühner Suppentopf wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 51 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Omis Hühner Suppentopf

Wie viele Kalorien hat Omis Hühner Suppentopf?

100 g Omis Hühner Suppentopf enthalten 48 kcal (201 kJ).

Welche Nährwerte hat Omis Hühner Suppentopf?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Omis Hühner Suppentopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Omis Hühner Suppentopf rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Omis Hühner Suppentopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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