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Sonstiges - Diverse

Omega3Zone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

838kcal

3.509 kJ · 1 Glas: 1.676 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 93,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Omega3Zone

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Omega3Zone im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 838,0 kcal3.509,0 kJ 1.676,0 kcal7.018,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 93,0 g 186,0 g

Vitamine

Vitamin E 46 mg 92 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Omega3Zone je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Omega3Zone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.676 kcal aus 1 Glas Omega3Zone wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 448 Minuten
Joggen 134 Minuten
Radfahren 168 Minuten
Krafttraining 1.788 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Omega3Zone

Wie viele Kalorien hat Omega3Zone?

100 ml Omega3Zone enthalten 838 kcal (3.509 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.676 kcal.

Welche Nährwerte hat Omega3Zone?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 93,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Omega3Zone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Omega3Zone rund 42 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Omega3Zone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.676 kcal etwa 448 Minuten Spazieren, 134 Minuten Joggen, 168 Minuten Radfahren oder 1788 Minuten Krafttraining.

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